10日にギプス外れました！

やっとギプス外れましたが、右膝を曲げようとすると痛みが(Ｔ＿Ｔ)

２週間ギプスをはめていたら、こうなるんですね！

筋肉が固まっていて、曲げれない。

骨折箇所の痛みはないのに、膝を曲げると右膝の上の部分に激痛が走る‼️

しょっちゅう右膝を曲げたり伸ばしたりしてリハビリするように言われました。

頑張るしかない(泣)

レッスンはもちろん、

今週末にはクム　ナプアの対面レッスンがあるのに。、

なんとか踊れるけど、ベーシックは見学だな^^;